水暖行业的压力管理

十一月13,2018

管道是一项非常压力的工作,这已不是什么秘密。时间限制和高工作量,竞争的需求以及潜在的危险情况都可能共同形成高压环境,对工人的健康和福祉产生负面影响。

工作场所的压力影响了英国的大量工人,与压力相关的疾病去年影响了超过500,000名工人。在过去的一年中, 74%的工人表示感觉“太过压力或无法应付”。 建筑和水暖专业人士的压力相关问题发生率高于平均水平,但超过一半的人表示 在工作之外“一点都不做”以减轻他们的压力水平。

经理们应该意识到团队压力的迹象,并在可能的情况下尽量减少这种压力。压力,抑郁和焦虑症约占所有与工作有关的疾病的40%,几乎一半的工作日因病而丧生,因此,必须高度重视这一主题。雇主负有法律和道义上的义务,应采取一切可能的措施来降低其员工所面临的风险,这不仅适用于人身安全问题,还适用于压力风险。水暖行业的压力管理

对于那些独自工作或以自由职业者身份工作的人,对于他们来说,监视自己的工作量和工作条件是否可能引起压力问题尤其重要。 

好消息是水管工有很多方法可以控制压力水平。如果压力是由您的工作场所中的某个特定问题引起的,请寻求切实可行的方法来减轻这种危险,或者至少将其最小化(如果无法完全避免)。避免进行过多的工作以使您在一周中没有任何空闲时间,因为这会导致压力并导致倦怠。从事业余活动,例如业余爱好,与家人和朋友共度美好时光或做运动等,可以极大地帮助他们。无论您的工作角色是什么,花时间充电都是至关重要的。

Darren Hockley是健康和安全提供商的医学博士 DeltaNet国际

 

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